地震の前に

1. 普段から防火用品や避難場所を確認しておきましょう。
2. 普段から高いところに物を置かないようにしましょう。

地震が起こったら

1. 落下・転倒物に注意して，身の安全を確保してください。
2. 火災を防ぐために，火の始末をしてください。
3. 火災が起きたらすばやく初期消火・119番通報をしてください。
4. テレビ・ラジオ・防火広告等が伝える情報に注意してください。
5. 海岸に近い人は，津波警報が出たら高台にすぐ避難してください。
6. 屋外への避難は，瓦や看板などの落下物に注意し，クッションなどで頭を守りながら避難してください。
7. 身の危険を感じたら，徒歩で避難してください。
8. 協力し合って，安全確認・応急救護をしてください。

Before an earthquake

1. Prepare emergency food, water, etc… And check the location of the evacuation center on a routine basis.
2. Do not put heavy items on the high place.

After an earthquake

1. Protect yourself from falling objects. Stay under a table, etc… until the shaking stops. Going outdoors is very dangerous.
2. Turn off all gas and burners to prevent fire from breaking out.
3. In case of fire, call 119.
4. Turn on the TV or radio to get information about the earthquake. NHK channel will give all information.
5. If Meteorological Agency issued tsunami warnings for the coastline of Tokushima, evacuate to safer place (ex. a hill).
6. If you go outside, stay away from brick walls, vending machines, or other falling objects. Bring a cushion or pillow to protect your head.
7. Do not evacuate by car.
8. Try to help each other in teams.

最終更新日：2016年5月10日